Pluizig krullend haar ontstaat wanneer de haarschubben openstaan en vocht uit de lucht opnemen. De haarschacht zwelt op, de krul verliest zijn vorm en je ziet pluis in plaats van definitie.
Een routine die vocht binnenhoudt en de haarschubben sluit houdt pluis weg, bij elk krultype. Hieronder staat waardoor pluis ontstaat en welke vier stappen het verschil maken.
Waardoor wordt krullend haar pluizig?
Krullend haar wordt pluizig doordat de haarschubben openstaan en vocht uit de lucht aantrekken. Krullen drogen sneller uit dan steil haar, omdat talg de bochten in de haarschacht moeilijk volgt en de lengtes dus minder beschermd blijven.
Hoe sterker je krul, hoe verder het talg moet reizen en hoe droger de punten worden. Dat maakt krullend haar gevoeliger voor pluis dan welk ander haartype ook. Weet je niet zeker welk krultype je hebt, dan kun je je krultype bepalen voordat je je routine aanpast.
Wat doet luchtvochtigheid met je krullen?
Luchtvochtigheid maakt krullend haar pluizig doordat droog haar vocht uit de lucht opneemt. Hoe droger je haar is, hoe meer het opneemt en hoe sterker het opzwelt. Haar dat al verzadigd is met vocht neemt veel minder op, en daarom pluist een goed gehydrateerde krul minder op een vochtige dag dan een droge krul.
Dat is ook de reden dat pluis erger wordt bij regen, mist en in de zomer. Een leave-in en een gel met hold sluiten de haarschubben af, zodat er minder vocht naar binnen kan.
Welke rol speelt porositeit bij pluis?
Porositeit bepaalt hoe snel je haar vocht opneemt en weer verliest. Hoogporeus haar heeft openstaande haarschubben, neemt snel vocht op en droogt net zo snel weer uit, waardoor het het meest pluist. Laagporeus haar laat vocht juist moeilijk binnen en heeft lichte producten en wat warmte nodig om te hydrateren.
Welke producten werken hangt dus niet alleen af van je krultype, maar ook van de porositeit van je haar.
Wat helpt tegen pluizig krullend haar?
Tegen pluizig krullend haar helpt een routine van vier stappen, milde reiniging, een conditioner, een leave-in op drijfnat haar en een gel met hold. Elke stap brengt vocht in of houdt het vast, en samen zorgen ze dat de haarschubben gesloten blijven.
Stap 1, reinigen met een milde shampoo
Een milde, sulfaatvrije shampoo reinigt haar en hoofdhuid zonder de vochtbalans verder te verstoren dan nodig. Hij haalt vuil en overtollig talg weg, terwijl je krullen minder snel uitdrogen.
Stap 2, verzachten met een conditioner
Een conditioner maakt droge, stugge lengtes zachter en soepeler. Hij brengt vocht in en maakt het ontwarren van krullen makkelijker, zonder aan het haar te trekken.
Breng de conditioner aan op drijfnat haar en knijp hem met water omhoog in je krullen, de techniek die squish to condish heet. Zo laat je meer vocht in de haarschacht achter.
Stap 3. hydrateren met een leave-in
Een leave-in conditioner blijft na het wassen in je haar zitten en helpt het vocht langer vast te houden. Dat is vooral nuttig bij droge, pluizige krullen die snel hun zachtheid en definitie verliezen. Een hydraterende leave-in maakt krullen soepeler, vermindert statisch haar en vormt een goede basis voor je stylingproduct.
Breng de leave-in aan terwijl je haar nog drijfnat is, niet op handdoekdroog haar. Het water is de hydratatie, de leave-in sluit het alleen op.
Stap 4. stylen met een gel met hold
Een gel met sterke hold legt tijdens het drogen een beschermlaag om je krulbundels heen, de gelcast. Die laag houdt de krullen bij elkaar, geeft definitie en voorkomt dat vocht uit de lucht de haarschubben weer openduwt.
Is je haar helemaal droog, dan breek je de harde laag voorzichtig met je handen, scrunch out the crunch, waarna zachte en veerkrachtige krullen overblijven.
Welke shampoo is het beste voor krullend pluizig haar?
Voor krullend pluizig haar werkt een sulfaatvrije shampoo het beste, omdat die reinigt zonder de natuurlijke oliën weg te spoelen die de haarschubben gesloten houden. Welk type je kiest hangt af van hoe snel je hoofdhuid vet wordt en hoeveel styling je gebruikt.
Drie typen shampoo passen bij krullend haar, elk met een eigen frequentie.
| Type | Voor wie | Hoe vaak |
|---|---|---|
| Low poo | Krullen die snel uitdrogen | 1 tot 2 keer per week |
| Co-wash | Zeer droog en hoogporeus haar | Tussen wasbeurten door |
| Clarifying shampoo | Haar met build-up van siliconen of styling | 1 keer per maand |
Twijfel je, begin dan met een low poo. Die werkt voor de meeste krultypes en is het makkelijkst in te passen in een bestaande routine.
Welke ingrediënten maken krullend haar pluizig?
Vier groepen ingrediënten maken krullend haar pluiziger, agressieve sulfaten, niet-wateroplosbare siliconen, minerale oliën en uitdrogende alcoholen. Ze drogen de haarschacht uit of leggen een laag die vocht buitenhoudt.
Deze tabel laat per groep zien wat het ingrediënt doet en waar je het tegenkomt.
| Ingrediënt | Wat het doet bij pluis | Waar je het tegenkomt |
|---|---|---|
| Agressieve sulfaten | Spoelen natuurlijke oliën weg, de haarschubben blijven openstaan | SLS en SLES in reinigende shampoo |
| Niet-wateroplosbare siliconen | Hopen op en blokkeren vocht dat naar binnen wil | Dimethicone in serum en conditioner |
| Minerale oliën | Leggen een laag om de haar zonder te hydrateren | Paraffinum liquidum in olie en masker |
| Uitdrogende alcoholen | Verdampen snel en drogen de haarschacht uit | Alcohol denat in gel en hairspray |
De Curly Girl Methode laat deze vier groepen om precies die reden weg. Je hoeft de methode niet volledig te volgen om er iets aan te hebben, alleen het weglaten van sulfaten en niet-wateroplosbare siliconen levert al verschil op.
Hoe droog je krullen zonder pluis?
Krullen droog je zonder pluis door ze zo min mogelijk aan te raken. Knijp het overtollige water eruit met een microvezelhanddoek of een katoenen T-shirt, en laat het haar daarna aan de lucht drogen of gebruik een diffuser op lage stand en lage warmte.
Plopping is een alternatief, waarbij je je krullen op een T-shirt legt en het doek om je hoofd knoopt. Het water trekt in de stof terwijl de krulvorm bewaard blijft.
Raak je haar niet aan terwijl het droogt. Elke aanraking op halfdroog haar breekt de gelcast en zet pluis vast.
Hoe houd je krullen pluisvrij tijdens het slapen?
Slaap op een kussensloop van zijde of satijn, zodat er minder wrijving op je krullen staat. Een satijnen slaapmuts geeft extra bescherming.
Is je haar lang genoeg, bind je krullen dan los bovenop je hoofd met een satijnen scrunchie. Die techniek heet de pineapple methode en voorkomt dat je krullen platliggen, zodat ze hun vorm langer houden.
Conclusie
Pluizig krullend haar komt door openstaande haarschubben en een tekort aan vocht, en beide zijn met de juiste routine aan te pakken. Milde reiniging, vocht op drijfnat haar en een gel die het vocht opsluit vormen samen de basis.
Begin bij één stap, niet bij vier. Vervang je shampoo door een sulfaatvrije variant en breng je leave-in voortaan aan op drijfnat haar in plaats van handdoekdroog haar. Die twee veranderingen kosten niets extra en zijn op de eerste wasbeurt al te zien.
Wil je zien welke producten bij jouw krullen passen? Bekijk alle producten voor krullend haar, gesorteerd op krultype en porositeit.
Veelgestelde vragen over pluizig krullend haar
Pluis ontstaat bijna altijd door een tekort aan vocht of door te veel wrijving. Dit zijn de vragen die we het vaakst krijgen.
Wat kan je doen tegen pluizig krullend haar?
Was met een sulfaatvrije shampoo, breng conditioner en leave-in aan op drijfnat haar en sluit af met een gel met hold. Laat het haar daarna met rust tot het droog is. Deze vier stappen pakken samen de twee oorzaken van pluis aan, vochttekort en openstaande haarschubben.
Hoe hydrateer je krullend haar?
Hydrateer krullend haar met water, niet met olie. Breng conditioner en leave-in aan terwijl je haar drijfnat is, knijp ze met water omhoog in je krullen en sluit het vocht daarna af met een gel of crème. Olie op zichzelf hydrateert niet, die houdt alleen vocht vast dat er al in zit.
Welke shampoo werkt het beste tegen pluizig haar?
Een milde, sulfaatvrije shampoo is een goede keuze als je krullen snel uitdrogen. Die reinigt je haar zonder de natuurlijke oliën onnodig weg te halen. Kies een shampoo met hydraterende, voedende ingrediënten die bij jouw haartype en porositeit passen.
Werkt deze routine ook voor licht golvend en pluizig haar?
Ja, deze routine werkt ook voor golvend haar van type 2, zolang het gehydrateerd en goed verzorgd is. Fijn golvend haar wordt snel zwaar, dus lichtere producten als een leave-in spray, mousse of foam werken beter dan rijke krulcrèmes. Die geven je slag definitie zonder dat hij gaat hangen.
Hoe snel verdwijnt pluizig haar na het starten van deze routine?
Vaak merk je na de eerste wasbeurt al verschil, je krullen voelen zachter, pluizen minder en krijgen meer definitie. Hoe snel je resultaat ziet hangt af van je haartype, je porositeit en de conditie van je haar. Is je haar erg droog of beschadigd, dan duurt het langer voordat het verschil goed zichtbaar is. Een vaste routine helpt je je krullen te leren kennen en te zien welke producten bij jouw haar passen.
