Stapsgewijze Uitgebreide Gids
Of je nu nieuw bent in de wereld van krullen of al een langere tijd bezig bent met je krullenroutine, Deze routine pakt echte krullenproblemen aan in eenvoudige, praktische stappen, met CurlyNest-gecertificeerde producten.
Om je krullen water te laten opnemen, verwijder je alle ophoping voordat je begint.
Hoe je het doet:
- Voordat je begint met de CG-routine, is het belangrijk om eerst een eenmalige reset wash te doen. Deze stap helpt om het haar en de hoofdhuid te ontdoen van opgehoopte productresten, oliën en omgevingsvervuiling, zodat je krullen daarna beter in staat zijn om vocht en verzorging op te nemen.
- Deze reset wash wordt uitgevoerd met een shampoo die sulfaten bevat. Dit helpt om hardnekkige buildup effectiever te verwijderen dan milde reinigers. Daarom maakt deze stap geen deel uit van de CG-routine zelf.
- Je gebruikt deze stap slechts één keer—aan het begin van je krulroutine—voordat je overstapt op de CG-methode voor je reguliere verzorging.
- Als je in een gebied woont met hard water of merkt dat er mineralen in het haar ophopen, gebruik dan een chelerende (mineraalverwijderende) behandeling zoals Bio Gentleaf Detox Maschera Acida. Dit helpt mineralen te neutraliseren die het haar stug, ruw of gecoat kunnen laten aanvoelen.
- Spoel daarna grondig uit om ervoor te zorgen dat haar en hoofdhuid volledig schoon zijn en klaar voor de CG-routine.
CurlyNest Picks
Frequentie:
- In het begin één keer
- Daarna, afhankelijk van hoe snel er productophoping ontstaat, je haarstijl en persoonlijke voorkeur, ongeveer elke 2 tot 4 weken.
- Gebruik een kam voor krullend haar met brede tanden. Het gebruik van een ontklitborstel voor krullend haar kan veilig klitten verwijderen, breuk verminderen en krullen definiëren.
Deze stap herstelt hydratatie, veerkracht en zachtheid van het haar.
Hoe het te doen:
- Breng de masker van je wortels tot je puntjes aan.
- Laat de masker 5–10 minuten zitten.
- Spoel de masker gondig uit.
CurlyNest Picks
Frequentie
- Op elke haarwasdag (lichte masker)
- Elke week voor diepe herstel.
Houdt het vocht vast en brengt de krullen in model voor het stylen.
Hoe het te doen:
- Je haar moet helemaal nat zijn. Water zorgt ervoor dat de conditioner in het haar doordringt, en niet alleen op het oppervlak blijft.
- Neem een goede hoeveelheid conditioner en "kam" met je vingers door je haar.
- Dit zorgt ervoor dat elke pluk haar van wortel tot punt bedekt is en begint het ontklittingsproces zonder dat je haren gaan breken.
- Als het product is aangebracht, vorm je een kom met je handen en knijp je je haar omhoog richting de hoofdhuid "scrunchen". Dit zorgt ervoor dat het water en de conditioner diep in de haarschubben gaan zitten.
- Laat het 2–3 minuten intrekken, spoel het daarna uit met koud water om de haarschubben te sluiten, zodat je haar gaat glanzen. (Als je haar extra droog is, laat dan gerust een kleine hoeveelheid product erin zitten!)
CurlyNest Picks
Deze stap creëert krullen en kalmeert pluizig haar.
Hoe het te doen:
Kies Je Techniek: Praying Hands: verdeel de gel over je handen en breng het aan om pluis te verminderen en de krullen mooi te definiëren.
- Scrunchen: Pak je krullen vast vanaf de puntjes en knijp omhoog richting de wortel, voor meer veerkracht en om de krullen mooi te vormen.
- Stimuleer "Clumping": Zorg ervoor dat je haar nat genoeg is zodat de krullen van nature samenkomen in dikke, gedefinieerde plukken. Als de klonten te dun zijn, voeg dan wat extra water toe.
De "Hands-Off" Regel: Zodra de gel is aangebracht, moet je je haar niet meer aanraken. Als je het haar aanraakt terwijl het haar droogt dan heb je een grotere kans op pluizig haar.
Laat het haar volledig drogen (aan de lucht of met een diffuser) totdat het een beetje "hard" aanvoelt. Dit is de beschermende laag die de vorm van je krullen behoudt.
Cast breken:
Zodra je haar helemaal droog is, knijp je er voorzichtig in om de gellaag te verbreken. Dit verwijdert het 'knisperende' gevoel en onthult zachte, gedefinieerde en veerkrachtige krullen eronder. Verbreek de gellaag niet voordat het haar volledig droog is, want dit kan pluizen veroorzaken en de definitie verminderen.
CurlyNest Picks
De manier van drogen beïnvloedt pluis, de krulvorm en hoe lang de krullen blijven zitten.
Hoe het te doen:
- Dep met een katoenen T-shirt of microvezeldoek een beetje op je haar. Je kunt een föhn voor krullend haar gebruiken, die speciaal voor dit soort haar is.
- Laat je haar aan de lucht drogen of diffuus op een lage snelheid of simpelweg, lage tot gemiddelde temperatuur (afhankelijk van de porositeit)
- Laat de gel volledig opdrogen en knijp daarna de krullen samen om ze te fixen.
CurlyNest Picks
Olie hydrateert en voegt glans toe.
Hoe het te doen:
- Gebruik slechts 2–3 druppels. Wrijf ze tussen je handen om de olie op te warmen; dit zorgt voor een gelijkmatige verdeling en voorkomt dat je krullen er vettig uitzien.
- Begin bij de punten van je haar, dit is het oudste en droogste deel, verdeel de overgebleven olie voorzichtig door de middellengtes.
- Breng het alleen aan wanneer je haar 100% droog is. Als je olie op vochtig haar aanbrengt, loop je het risico om vocht eruit in plaats van erin te sluiten, wat later kan leiden tot het pluizen van je haar. Gebruik de olie om je krullen voorzichtig te scrunchen. Dit breekt de "cast" (de harde laag) die door je gel is gecreëerd, waardoor zachte en veerkrachtige krullen zichtbaar worden.
Tip: Lichte oliën worden gebruikt voor haar met lage porositeit/fijn haar. Breng vettere oliën aan op haar met hoge porositeit/dik haar.
CurlyNest Picks
Beginners vs. Professionals
Hoe je krullen er ook uitzien, wij hebben de juiste tips en producten voor jou. Ontdek wat bij jou past en start met een goede krullenroutine.
Voor Beginners
De Basisfase
Wanneer je net begint, is je doel Reset + Consistentie + Observatie. Voordat je je in complexe technieken verdiept, richt je dan op de basisregels om je haar te helpen over te stappen.
-
1. Identificeer je haarprofielLeer je haartype, porositeit , dichtheid en krultype kennen om de juiste, producten te kiezen en je haar niet te verzwaren.
-
2. Houd het simpelVolg een herhaalbare routine. Begin met de basis: een milde reiniging, een voedende conditioner en een betrouwbare droogmethode zoals het gebruik van een microvezelhanddoek.
-
3. Vermijd productoverbelastingGebruik niet alles tegelijk. Bijvoorbeeld, vermijd het gelijktijdig aanbrengen van een zware krullende haarmousse en een krullende haarfoam totdat je weet wat je krullen prefereren.
-
4. Observeer en volg opLet goed op hoe je haar reageert na elke wasbeurt. Houd bij welke producten het beste werken of dat je haar meer vocht of proteïne nodig heeft, en pas je routine daarop aan.
Voor Professionals
De Meestervase
Ervaren krullers gaan verder dan de basisprincipes naar Optimalisatie, Aanpassing en Precisie. In deze fase volg je niet zomaar een routine; je perfectioneert en personaliseert het resultaat.
-
1. De Kracht van BalansFijnstem de delicate relatie tussen vocht (voor zachtheid) en eiwit (voor kracht) op basis van de huidige behoeften van je haar.
-
2. Milieu-aanpassingLeer je productkeuzes en stylingtechnieken af te stemmen op het weer, de luchtvochtigheid en het dauwpunt om je krullen perfect tegen pluis te beschermen.
-
3. Geavanceerd StylenGebruik de juiste technieken, zoals finger coiling of 'plopping', voor specifieke resultaten in volume, vorm en langdurige krullen met maximale definitie en veerkracht de hele dag.
-
4. Observeer en VolgFocus op een gezonde hoofdhuid en het versterken van de haarstructuur, zodat het haar op de lange termijn intact en sterk blijft terwijl je die moeiteloze salon style look behoudt.
Je krultype bepalen
Het begrijpen van jouw krultype is de eerste stap, daarna kies je de juiste producten en bouw je een krullenroutine op die echt voor jou werkt.
Losse Strandgolven
Losse, lichte S-golven, vaak recht bij de wortel.
Duidelijke S-Golven
Gedefinieerde S-golven, licht krullend.
Volle Golvende Krullen
Dikkere golven met een vleugje krul.
Duidelijke spiralen. Veerkrachtig volume. Middelzware tot zwaardere producten werken goed.
Grote Spiraalkrullen
Lichte, glanzende en grote krullen die een duidelijke 3D-ruimte vormen.
Veerkrachtige Krullen
Veerkrachtige, strakkere krullen met meer volume
Kurkentrekkerkrullen
Krullen die lijken op een kurkentrekker en die dicht op elkaar zijn gepakt.
Z-vormige krullen. Kwetsbare textuur. Rijke, intens hydraterende producten zijn essentieel.
Veerkrachtige Coils
Kleine, veerkrachtige, strakke S-vormige spiralen.
Dichte Z-Coils
Strakke Z-vormige krullen met een dichte en breekbare structuur.
Strak Opgerolde Coils
Zeer strakke, breekbare krullen met minder definitie en hoge krimp
Jouw krulvragen beantwoord. Duik er direct in.
Porositeit verwijst naar hoe gemakkelijk je haar vocht opneemt en vasthoudt. Dit wordt bepaald door de staat van de haarschubbenlaag. Door je porositeitstype te kennen, kun je producten kiezen die niet op het haar blijven liggen of te snel verdampen.
Haardichtheid is het aantal haren per vierkante inch op je hoofdhuid. Dit bepaalt hoeveel product je nodig hebt en welke kniptechnieken het beste werken.
Je krulpatroon gaat over de vorm van je haar, bijvoorbeeld golvend, krullend of coily haar.
Haartype (of haartextuur) gaat over hoe dik of fijn één haarstreng is.
Waarom is dit belangrijk?
De dikte van je haar bepaalt hoeveel producten, voeding en proteïne jouw haar nodig heeft zonder zwaar aan te voelen.
Verschillende texturen, van losse golven tot strakke coils, hebben specifieke voedingsbehoeften. Begrijpen wat je haar nodig heeft is essentieel voor langdurige gezondheid.
- Golven: lichte hydratatie en milde reinigers die de “S”-vorm van je golven niet verzwaren
- Krullen: balans tussen hydratatie en medium-hold gels voor definitie
- Coils: rijke emolliënten (Verzorgende ingrediënten die je haar zacht houden en helpen uitdroging te voorkomen) en zware crèmes om elasticiteit te behouden
- Zigzags vormige coils: maximale hydratatie en barrière-herstellende ingrediënten om de gevoelige coils te beschermen
Niet alle ingrediënten zijn hetzelfde. Voor de Curly Girl-methode kies je voedende botanicals en “goede” alcoholen en vermijd je schadelijke stoffen die het haar uitdrogen.
Hydratatie & glans
- Zoek naar: Aloë vera, honing, hyaluronzuur, glycerine, rijstwater
- Vermijd: sulfaten (zoals Sodium Lauryl Sulfate)
Voedende oliën
- Zoek naar: kokos, avocado, jojoba, argan, sheaboter
- Vermijd: niet-wateroplosbare siliconen
Kracht & herstel
- Zoek naar: gehydrolyseerde eiwitten, ceramiden, peptiden, biotine, rozemarijn
- Vermijd: minerale oliën & wassen (petrolatum, paraffine)
Milde reiniging
- Zoek naar: coco betaine, cocamidopropyl betaine, sodium cocoamphoacetate
- Vermijd: uitdrogende alcoholen (ethanol, isopropyl, alcohol denat)
Hoofdhuid & verzachting
- Zoek naar: appelazijn, vette alcoholen (cetyl, stearyl, cetearyl)
- Vermijd: parabenen, ftalaten & DEA’s
De DO's & DON'Ts
Zachte Reiniging
Gebruik low-poo of co-wash reinigers.
Vinger Ontklitten
Alleen nat haar ontklitten.
Hydrateer Altijd
Gebruik vochtinbrengende + hydraterende producten.
Eiwitbalans
Voeg eiwitten toe wanneer nodig.
Hoofdmassage
Stimuleer de haargroei voorzichtig.
Porositeit-gebaseerde oliën
Kies lichte of zware oliën
Harde chemicaliën
Vermijd sulfaten en siliconen.
Frequent haar wassen
Beperk tot één keer per week.
Hitte-styling
Vermijd de hitte-tools
Droog borstelen
Borstel nooit door droog haar.
Drogende alcoholen
Pas op voor "slechte" alcoholen.
Chemische Stress
Wees voorzichtig met kleuren.

